शहर के कई सामाजिक और योग संगठन करेंगे सहभागिता
ग्वालियर /हार्टफुलनेस संस्था के तत्वावधान मे 21 से 23 अप्रैल तक लक्ष्मीबाई राष्ट्रीय शारीरिक शिक्षण संस्थान में प्रातः 6:00 से 7:30 बजे तक योग महोत्सव का आयोजन किया जायेगा।कार्यक्रम के उदघाटन समारोह में मुख्य रुप से हार्टफुलनेस के ट्रस्टी संजय सहगल, क्षेत्रीय समन्वय गजेंद्र गौतम, हार्टफुलनेस ट्रेनर गौरख पारुलकर, एलएनआईपीई के कुलपति जीवाजी विश्वविद्यालय कुलपति अविनाश तिवारी संभागीय आयुक्त दीपक सिंह उपस्थित रहेंगे। हार्टफुलनेस की जोनल कॉर्डिनेटर अर्चना शर्मा ने बताया कि
कि हाइपरटेंशन, शुगर, एंग्जायटी, मोटापा जैसी बीमारियों ने घर घर में जगह बना ली है, सरल से योगासनों और प्राणायाम के द्वारा हम इन्हें आसानी से नियंत्रित कर इनसे निजात पा सकते हैं। इस योग महोत्सव में हम न सिर्फ आसन प्राणायाम का अभ्यास करेंगे, बल्कि यौगिक प्राणाहुति के द्वारा ध्यान के प्रायोगिक सत्र भी आयोजित किये जायेगे। श्रीमती शर्मा ने बताया कि हार्टफुलनेस ध्यान की खासियत इसकी प्राणाहुति ऊर्जा है जो प्राणस्य प्राणः के नाम से जीवनी ऊर्जा के रूप में परिभाषित की जा सकती है। यह हृदय पर आधारित सरलतम ध्यान पद्धति है जो आज के व्यस्त जीवन शैली में बहुत सरल तरीके से जिज्ञासु को प्रशिक्षित करते हुए ध्यान, सफाई और प्रार्थना की सरल तकनीकों के माध्यम से प्रारंभ कराई जा सकती है। इसके नियमित अभ्यास से एक अभ्यासी इसी जीवन में आध्यात्मिक उन्नति के अंतिम सोपान तक पहुँच सकता है।
हार्टफुलनेस पद्धति से ध्यान के लिए और इसके प्रशिक्षण के लिए पूरे विश्व में किसी प्रकार का कोई शुल्क नहीं है। श्रीमती शर्मा ने बताया कि इस योग महोत्सव में 15 वर्ष से अधिक आयु के 10000से अधिक विद्यार्थी तथा नागरिक अपने अपने संस्थान के गणवेश में भाग लेंगे। *शहर के कई सामाजिक और योग संगठन करेंगे सहभागिता* इस योग महोत्सव में शहर के कई सामाजिक और योग संगठन भाग लेंगे। इस संबंध में कल आईआईटीटीएम में आयोजित बैठक में पतंजलि योग समिति, ब्रह्मकुमारी, आर्ट ऑफ लिविंग,भारतीय योग संस्थान, ग्वालियर योगासन स्पोर्ट्स एसोसिएशन, पतंजलि महिला समिति, क्रीड़ा भारती,जिला योग संघ, संस्कार मंजरी,ग्वालियर ग्लोरी, ग्रीन वुड पब्लिक स्कूल,नेहरू युवा केंद्र, एनएसएस आईआईटीटीएम के अलावा ओम योगा स्टूडियो,दीप योगा स्टूडियो,युगांतर योगा क्लासेस आदि ने योग महोत्सव में सक्रिय सहभागिता का संकल्प लिया। पत्रकार वार्ता में हार्टफुलनेस की जोनल कॉर्डिनेटर अर्चना शर्मा, जिला शिक्षा अधिकारी अजय कटियार, डॉक्टर बिंदु सिंघल उपस्थित थे।कार्यक्रम का संचालन जिला योग प्रभारी दिनेश चाकणकर ने किया। इस अवसर पर एसडीएम श्री अश्विनी रावत, रुस्तम सिंह गुर्जर,डॉक्टर लोकेंद्र सिंह कामर, आभा गुप्ता,गोपाल सिंह कुशवाह आदि उपस्थित थे