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जानिए पीठ, गर्दन दर्द ठीक करने का प्रधानमंत्री मोदी ने बताया क्या उपाय

नई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर बड़ी तैयारी कर रहे हैं. इसके लिए वह लगातार योग के एक आसन का वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर कर रहे हैं. आज पीएम मोदी ने अर्ध चक्रासन योगासन का वीडियो शेयर किया है. योग के इस आसन का अभ्यास करने से पीठ और गर्दन दर्द से राहत मिलती है.

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योगाभ्यास को लेकर लेकर ट्वीट कर कहा, ”पीठ को मजबूत करने के लिए, खून के शरीर में बेहतर प्रसार के लिए के लिए जानिए अर्ध चक्रासन का अभ्यास आपको कैसे मदद कर सकता है.”

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